Как понизить артериальное давление в домашних условиях? Быстрая помощь для снижения давления

Фото: Gladskikh Tatiana / Shutterstock / Fotodom  Гипертония, или повышенное артериальное давление, — это симптом, который невозможно игнорировать. При повышенном давлении человек может ощущать слабость и головную боль. Также высокие … Read More

Майкл Джозеф Сэндел

Фото: открытые Internet-источники Майкл Джозеф Сэндел (/s/; родился 5 марта 1953 года) — американский политический философ, профессор теории государственного управления Энн Т. и Роберта М. Басс в Гарвардской школе права, где его курс … Read More

Татьяна Черниговская «Как научить мозг учиться?» Краткое содержание, важные моменты и выводы

  Фото: открытые Internet-источники Друзья. Всем добра и мудрости. Приветствую Вас на портале обучения и саморазвития. Сегодня мы расскажем краткое содержание лекции Татьяны Черниговской «Как научить мозг учиться?», выделим важные моменты … Read More

Терапевт Андреева перечислила способы остановить икоту

Чтобы прекратить икоту, можно подержать во рту воду несколько секунд, использовать специальные дыхательные техники и так далее. Несколько способов порталу «МедикФорум» перечислила терапевт Ирина Андреева. Видеоматериал Один из самых популярных методов остановить икоту … Read More

Как правильно заниматься сексом? Советы, которые помогут получать больше удовольствия от секса

Фото: Aloha Hawaii / Shutterstock / Fotodom Здоровые отношения невозможны без секса. Поэтому очень важно прислушиваться к ощущениям своего тела и выяснить, что такое хороший секс в понимании партнера. Время … Read More

10 хитростей, чтобы выглядеть моложе своего возраста

Не одобряем культ вечной молодости, но разделяем желание выглядеть на 5–10 лет моложе. Благо добиться такого эффекта можно без уколов красоты и пластических хирургов, а с помощью лишь дисциплины и … Read More

Девочки крадут красоту, мальчики требуют мяса. Россиянки верят в дикие мифы о беременности. Что об этом говорит наука?

Фото: Jonathan Borba / Unsplash Одни народные приметы и стереотипы о беременности опасны, другие предупреждают об опасности, а некоторые просто смешны. Почему беременных тянет на соленое? Что будет, если сидеть … Read More

Три типа телосложения человека: эктоморф, эндоморф и мезоморф. Как определить свой тип телосложения и на что он влияет?

Фото: Simon Hajducki / Unsplash Соматотип — это естественные пропорции человеческого тела, черты которого заложены в организм на генетическом уровне. Сам термин происходит от греческого слова somatos, которое означает «тело». … Read More

Как заставить мозг работать на 100% в любом возрасте? 5 эффективных способов

Развенчиваем мифы о том, что цифры в паспорте могут стать помехой для изучения нового. Долгое время существовала гипотеза, что, включаясь в какую-либо работу, мы задействуем только 10% мозга. Остальная часть … Read More

Милтон Хайланд Эриксон

Фото: открытые Internet-источники (5 декабря 1901 – 25 марта 1980) — американский психиатр и психолог, специализирующийся на медицинском гипнозе и семейной терапии. Он был президентом-основателем Американского общества клинического гипноза. Он известен своим подходом к бессознательному разуму как творческому и генерирующему … Read More

Причины появления и лечение прыщей на лице. Почему появляется угревая сыпь и как лечить акне во взрослом возрасте?

Фото: Илона Кожевникова / Shutterstock / Fotodom Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивались с высыпаниями на коже лица. У кого-то прыщи появляются и проходят самостоятельно, а кто-то безуспешно … Read More

Зигисму́нд Шло́мо Фройд

Фото: открытые Internet-источники 6 мая 2016 года исполняется 160 лет со дня рождения австрийского невропатолога, психиатра и психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Зигмунд Фрейд (Sigmund Freud) родился 6 мая в 1856 года в … Read More

Карл Густав Юнг

Во все времена существовали люди, которые были не такими как все. Они шли против всех правил, опровергали общественное мнение и создавали собственные теории, не поддающиеся логическому объяснению. Таких людей сторонились, … Read More

Мужчины с высоким уровнем тестостерона после 40: что их характеризует

В последние годы вопросы здоровья и долголетия стали особенно актуальными. Одним из ключевых аспектов здоровья мужчины является уровень тестостерона. Этот гормон играет важную роль в организме мужчины, и его уровень … Read More

5 вещей, которые вы унаследовали генетически

Мы способы унаследовать от родителей не только цвет глаз или заболевание. Иногда это могут быть даже фобии и реакции на еду. Фото:  Unsplash Подробнее о том, на что влияют унаследованные … Read More

Насколько фотография искажает реальную внешность человека: исследование ученых

Современный мир немыслим без фотографий. Мы делаем снимки на своих смартфонах, чтобы запечатлеть моменты жизни, и делимся ими с друзьями и близкими. Однако насколько точно фотография отражает реальную внешность человека? … Read More

Как убрать висцеральный жир? Чем опасен висцеральный жир на животе и как от него избавиться?

Фото: Komarova Julia / Shutterstock / Fotodom Многие считают, что лишний вес — исключительно эстетический недостаток, однако избыточные килограммы не только приводят к снижению самооценки и влияют на легкость движения. … Read More

«Человек перестает чувствовать мир» Миллионы людей страдают от депрессии. Как ее распознать и можно ли вылечить?

Фото: Evgeniya Trusova / Shutterstock / Fotodom 24 марта отмечают Международный день борьбы с депрессией — болезнью, существование которой многие до сих пор отказываются признавать, в то время как от … Read More

Переводчик »