Как научиться быстро читать? Упражнения и техники, которые помогут освоить скорочтение

Тренер по скорочтению Барцева: навыки скорочтения полезны как школьникам, так и взрослым Фото: Gaman Alice / Unsplash Скорость чтения на русском языке у большинства людей — около 250 слов в … Read More

Диета при гастрите. Что можно есть при гастрите, а какое питание строго запрещено?

Фото: Look Studio / Shutterstock / Fotodom Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний современности. Причины у него могут быть самые разные, и не всегда человек в силах предотвратить развитие … Read More

Зачем нужен коллаген? Почему он так важен для кожи и стоит ли его принимать

Фото: fizkes / Shutterstock / Fotodom Слово «коллаген», как правило, ассоциируется с подтянутой кожей, отсутствием морщин и целлюлита. Он действительно влияет на наш внешний вид, но, во-первых, это далеко не … Read More

Прокрастинация: Как перестать откладывать все на потом? Объясняет психолог

Фото: aranprime / Unsplash Принято считать, что только ленивый старается отложить на завтра то, что можно сделать сегодня, однако это совсем не так. Состояние, при котором человек откладывает на потом … Read More

Эпидемия одиночества. Человечество подсело на интернет. Правда ли, что он губителен, разобщает нас и делает замкнутыми?

Фото: Shutterstock Еще совсем недавно старшее поколение негодовало: молодежь смотрит только в экраны гаджетов, забыв про реальный мир и общение с родными и друзьями. Однако сегодня интернет настолько стер все … Read More

Каким будет интернет будущего? Общение мозга с компьютером и полное погружение человека в сеть

Кадр: фильм «Ex Machina» От новых технологий часто ждут того, что они полностью вытеснят всех своих предшественников. Например, когда человечество изобрело телевидение, значительная часть людей опасалась, что оно полностью вытеснит … Read More

«Телепатия будет реальностью уже через 30 лет» Каким станет общение будущего и как это изменит человечество?

Фото: Brendan McDermid / Reuters Специальные импланты, установленные в мозг, позволят читать чужие мысли, отзывы посетителей о ресторанах можно будет прочитать прямо на фасаде заведения, а подростки полностью откажутся от … Read More

Чем опасна субфебрильная температура? Что делать, если у ребенка или взрослого долго держится температура 37 градусов

Фото: Mariia Korneeva / Shutterstock / Fotodom Субфебрилитет — небольшое, но длительное повышение температуры тела неясного генеза (происхождения), которое может свидетельствовать о воспалительных процессах в организме. Хотя бы один раз … Read More

Упражнения для исправления осанки: как перестать сутулиться и сохранить ровную спину

Фото: Stock Rojo Verde y Azul / Shutterstock / Fotodom Осанкой называют положение тела, в котором человек стоит прямо, не прилагая дополнительных усилий для этого. От правильной осанки зависит и … Read More

Польза и вред кофе. Как кофе влияет на организм и действительно ли пить его опасно для здоровья?

Фото: Mariia Korneeva / Shutterstock Кофе — один из самых любимых напитков во всем мире. Многие люди просто не представляют свою жизнь без чашки американо или кофе с молоком с … Read More

Почему дергается глаз? Какие бывают причины глазного нервного тика и как его лечить

Фото: Stefan Kiefer / Getty Images Нервный тик — так обычно называют явление, с которым хоть в жизни сталкивались большинство людей: обычно он проявляется невольным подергиванием глаза. Часто такие симптомы … Read More

Проверка теории Стивена Хокинга предрекла испарение Вселенной

Физики-теоретики из Университета Радбауда в Неймегене провели исследование, проверив правоту теории Стивена Хокинга о черных дырах. Полученные результаты подтвердили ее частично, а также позволили выдвинуть предположение о том, что все во … Read More

Боль в мышцах после тренировки: почему она возникает и как от нее избавиться?

Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom Регулярные занятия спортом в большинстве случаев положительно влияют на здоровье, помогают поддерживать организм и фигуру в тонусе и улучшают общее самочувствие. Однако иногда эти … Read More

Что такое тейпирование: реальная помощь или модная наклейка? Объясняет врач

Физиотерапевт Гиниятуллин рассказал, что главным эффектом тейпирования является натяжение Фото: Real Sports Photos / Shutterstock / Fotodom Подтянутая кожа, обезболивающий эффект, быстрое восстановление суставов, мышц и сухожилий после травм и … Read More

Как правильно чистить зубы

Чистка зубов является обычной повседневной процедурой для каждого. Однако не все следят за гигиеной полости рта правильно. URA.RU приводит главные правила уходом за здоровьем своих зубов. Фото: Unsplash Чистка зубов … Read More

Врач рассказал, какие продукты провоцируют развитие тромбов

Флеболог Макаров: кофе и мясо вызывают тромбоз ног . Прежде всего врач напомнил, что это одна из самых распространённых патологий, во время которой в венозной системе появляются кровяные сгустки. Если … Read More

4 болезни, к которым приводит сидячий образ жизни

А сколько часов за компьютером проводите вы? Видеоматериал Сидячая работа — обычное явление нашей жизни, мы даже не задумываемся, сколько часов проводим на стуле в офисе или дома. А специалисты все … Read More

Переводчик »