Россиянам раскрыли секреты правильных семейных ссор
«Первое правило — не оскорблять, не бросаться обзывательствами и не использовать слова «идиот», «дурак», «дебил». Их быть не должно. В конце концов, вы же не в детском саду. Второе правило — не обобщать. Не говорить «Ты всегда…», «Ты никогда…», «Никто», «Все», «Ничего»», — рассказала Дмитриева.
Особо склочным она посоветовала повесить эти правила на видное место и договориться: в случае нарушения ссора прекращается.
Кроме того, не стоит забывать: когда вы ссоритесь, вы боретесь не друг против друга, а вместе против проблемы. Хорошие отношения — это не те, где не ругаются, а те, против которых конфликты бессильны. Поэтому нужно ещё и правильно мириться.
«Это нужно, чтобы не было ощущения, что конфликт просто «замяли» и «проехали». Чтобы не было ощущения, что вы вечно находитесь в состоянии войны», — рассказала эксперт.
По её словам, для окончания ссоры можно придумать какой-то ритуал — случайное прикосновение или фразу.