Психолог Нижнева перечислила признаки нездоровых отношений с человеком

Собеседница издания отметила: ощущение усталости, грусти и обиды может сигнализировать о том, что в вашем окружении появился токсичный человек. Ведь общение с ним часто приносит эмоциональный дискомфорт, а в некоторых случаях даже физический (например, когда вы чувствуете нехватку сил после встречи). Еще один тревожный признак – если в течение нескольких дней после общения с кем-то вы замечаете, что ваше внимание расфокусировано, мысли зацикливаются на действиях или словах того человека. Внутренние ощущения в процессе общения также подскажут, какой перед вами собеседник, подчеркнула психолог. Если “друг” убеждает в неправильности ваших эмоций, дает непрошенные советы и комментарии, отпускает неуместные шутки и часто обесценивает достижения других людей – стоит насторожиться.