Почему спать голым негигиенично
Американский врач Энтони Юн рассказал, почему спать в комфортной пижаме куда лучше, чем без одежды.
По словам эксперта, за ночь человек выпускает газы от 15 до 25 раз. Но и это еще не все: каждый раз при этом он распыляет небольшое количество фекалий.
Именно по этой причине нужно спать в нижнем белье или пижаме, а также регулярно их менять. В противном случае во время сна на постельном белье, коже и даже на вашем партнере окажется множество опасных бактерий, о существовании которых вы скоре предпочли бы не знать.
Юн посоветовал выбирать пижаму из натуральных «дышащих» материалов. Такая одежда не будет сковывать движения и при этом не помешает гигиене.
Помимо прочего пижама также вбирает в себя частички пыли, капли пота и другие вредные компоненты. А еще теплый комплект может стать спасением, если в вашей квартире прохладно или вы любите спать, проветривая спальню.
Источник: