Новости

Как быстро облегчить боль в спине без невролога: видео

T-C-T
 
По статистике, от спинной боли страдает 80% населения земного шара. Этот симптом является самой частой причиной обращения к неврологу. Вот только зачастую он возникает внезапно, и у пациента может не быть возможности сразу же пойти к врачу.
Видеоматериал
 

В TikTok-аккаунте медицинского центра Proud Clinic появилось видео, в котором невролог Еленская Светлана рассказала, как быстро облегчить боль в спине. Эксперт продемонстрировала, как делать постизометрическую релаксацию.

В комментариях некоторые пользователи подтвердили эффективность данного метода. «Пользуюсь таким «кубиком», очень хорошо помогает. Боль действительно уходит», — поделилась пользовательница Сети.

 

Источник:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Переводчик »