Геронтолог Лоу назвала неочевидный способ проверить состояние здоровья

 
Геронтолог Анна Лоу рассказала, как можно необычным способом проверить состояние своего здоровья. По словам медика, достаточно попробовать постоять на одной ноге и засечь время. Подробностями эксперт поделилась в интервью The Guardian, также процесс описан в исследовании.
Назван необычный способ проверить состояние здоровья
Фото: Unsplash.com
 

Так, по словам медика, только здоровые люди могут простоять 10 секунд и дольше, прижав при этом руки к телу и смотря строго вперед. Как отмечает Лоу, лохое равновесие может быть связано с серьезными проблемами со здоровьем, а также с повышенным риском падений в старости.

Как установили бразильские ученые, если человек неспособен с третьей попытки устоять на одной ноге в течение 10 секунд, то шанс умереть раньше времени от любой причины увеличивается для него на 84 процента.

Как объяснила Лоу, способность удерживать равновесие — это сложное взаимодействие различных систем в теле — от мышц, нервов, зрения и внутреннего уха до сенсорной системы, а также рецепторов движения в суставах.

Источник:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Переводчик »