Сколько нужно ходить пешком, чтобы это принесло пользу здоровью
Ходьба — самый простой и доступный вид физической активности. Она приносит огромную пользу здоровью, укрепляя иммунитет, сердце и сосуды, снижая стресс и улучшая сон. Фото: Lenta.ru «Лента.ру» выяснила, сколько на … Read More